Az országos tisztifőorvos a rendkívüli hőség miatt eredetileg múlt szombattól szerda éjfélig rendelte el a hőségriadót. Az akkori előrejelzésekből még arra következtettek, hogy a meleg szerdán vagy csütörtökön mérséklődik. Az ÁNTSZ most azt írta, hogy a meteorológiai előrejelzések szerint a napi átlaghőmérséklet a következő napokban is meghaladhatja a 27 Celsius-fokot, s ez minden állampolgártól a saját és környezete egészsége érdekében fokozott óvatosságot követel.

 

Ezekben a napokban nagyon erős UV sugárzásra lehet számítani, így ha csak rövid igeig is tartózkodik a napon, széles karimájú kalap és fényvédő krém használata mindenképpen javasolt. 11 és 15 óra között pedig kerülni kell a tűző napot, hiszen normál bőrtípus esetén már 15 perc is elég ahhoz, hogy bőrpír keletkezzen.

Fontos továbbá a folyamatos folyadékpótlás is. A szakemberek azt javasolják, ne várjuk meg, amíg szomjasak leszünk, rendszeresen fogyasszunk folyadékot, kivéve alkoholos vagy cukros italokat, hiszen ezek vizet vonnak el szervezetünkből és fokozzák a szomjúságot. Szükség esetén érdemes felkeresni a légkondicionált üzletközpontokat, egyéb klimatizált, vagy természetesen hűvös helyiségeket, amíg kellően lehűl a szervezetünk!

 

A kánikula tartóssá válásával országszerte nőtt a balesetek száma, a mentőket 20-25 százalékkal több ájulásos esethez, rosszulléthez riasztották.